agosto 10, 2015

Lasanha de cenoura



A nossa querida Amiga Ana Bonito fez esta deliciosa lasanha. Simples!

Faz-se um refogado de cebola picada e azeite. Junta se cenoura ralada.

Coloca as placas por cima...
Molho bechamel com bebida de aveia e natas de soja.
Sementes de sesamo por cima.



DICA: Esta é a receita perfeita para fazerem com TODOS os legumes, leguminosas trituradas grosseiramente, tofu, seitan, ... 


Salada de alface tomate cherry rabanetes laranja beterraba sesamo regada com azeite sal rosa.

Bom Apetite!

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